شنبه 8 اسفند 1388
پنجشنبه 6 اسفند 1388
تحقیقات جدید نشان میدهد كه بیخوابی در هنگام شب میتواند مغز شما را كوچك كند.
به نوشته «تهران امروز»، برای اولینبار عكسبرداری از مغز نشان داد نخوابیدن در هنگام شب میتواند سلولهای خاكستری مغز را كاهش دهد.
این آزمایشها نشان داد كه بیخوابیهای مزمن میتوان چگالی مواد خاكستری مغز را كه در تصمیمگیری دخیل هستند، كاهش داده و عملكرد مغز را با مشكل روبهرو كند.
این یافته جدید میتواند منجر به درمانهای جدیدی شود تا با كمك آن بتوان افراد دچار بیخوابی مزمن را از این معضل رنج آور نجات داد. گروهی دیگر از محققان نیز مغز بیماران مبتلا به بیخوابیهای مزمن را با افرادی كه بهطور طبیعی میخوابند، مقایسه كردند. دراین بررسیها مشخص شد بیشترین میزان از دست دادن چگالی مواد خاكستری در افرادی است كه به شدت دچار بیخوابی هستند.
البته هنوز دانشمندان متوجه نشدند كه آیا بیخوابی منجر به از دست دادن مواد خاكستری مغز میشود یا از دست دادن مواد خاكستری اول اتفاق میافتند. دكتر آلتنا از دانشگاه كمبریج كه این تحقیقات را انجام داده است دراینباره گفت: ما هنوز نمیدانیم كدامیك از این موارد زودتر اتفاق میافتند، اما امیدواریم كه مطالعات آینده بتواند به ما در كشف این موضوع كمك كند.
دكتر رونالد كرامر، مدیر مركز ناهنجاریهای خواب در موسسه عصبشناسی كلرادو در اینباره گفت: این مطالعات نشان میدهد بدخوابی برای مغز مضرات زیادی به همراه دارد. با این كشف ما امیدواریم بتوانیم داروهای جدیدی برای افراد مبتلا به بیخوابی بسازیم.
پیش از این دانشمندان آمریكایی مدعی شده بودند كه خواب كوتاه، توانایی مغز را برای جذب اطلاعات تازه افزایش میدهد. در جریان مطالعاتی كه در این زمینه صورت گرفته دانشمندان دریافتند كسانی كه در طول روز 90 دقیقه خوابیده بودند از عهده آزمایشهای مربوط به جذب اطلاعات و علوم شناختی بهتر برآمدند.
چهارشنبه 5 اسفند 1388
بسیاری از مطالب طبقه بندی نشده اند برای آگاهی تمامی پست ها را مشاهده کنید
------------------------------------------
مبر ز موی سپیدم گمان به عمر دراز
جوان ز حادثه ای پیر میشود گاهی